辣木籽富含淀粉、膳食纤维等，患者吃下辣木籽后，唾液中的淀粉酶通常能够分解淀粉，因此喝水的时候会感觉越喝水越甜。

辣木籽中含有多种维生素，如果患者长期熬夜、抽烟酗酒等，可能导致肝脏损伤，适量吃辣木籽可以加快人体新陈代谢，从而起到保护、肝脏的作用。

辣木籽含有较多的淀粉。进入口腔后，口腔中的淀粉酶开始分解淀粉，此时就会产生甜味。辣木籽富含有大量的氨基酸、锌等物质，可以补充能量，适当吃辣木籽通常还可以增强机体的免疫力，能够预防病原体入侵。

但辣木籽富含生物碱，可能促进子宫活动，从而刺激胎儿，容易导致孕妇流产，因此孕妇通常不可以服用辣木籽。此外，对辣木籽过敏的患者，接触辣木籽可能诱发过敏反应，出现局部皮肤红肿、瘙痒等不适，也不宜服用辣木籽。

        服用辣木籽期间，患者应避免过度摄入，以免导致身体不适。若服用后身体出现明显不适，应及时就医。